แปรงสีฟันไฟฟ้ากับแปรงสีฟันธรรมดา

แปรงสีฟันไฟฟ้าและแปรงสีฟันธรรมดา
แปรงสีฟันไฟฟ้าหรือแบบธรรมดาได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยขจัดคราบจุลินทรีย์ แบคทีเรีย และเศษต่างๆ ออกจากฟันและเหงือกของเรา เพื่อช่วยให้แปรงสะอาดและมีสุขภาพดี
ข้อถกเถียงที่ดำเนินมาหลายปีและยังคงถกเถียงกันต่อไปคือแปรงสีฟันไฟฟ้าดีกว่าแปรงสีฟันธรรมดาหรือไม่

แปรงสีฟันไฟฟ้าดีกว่าไหม?
ดังนั้นมาตรงประเด็นว่าแปรงไฟฟ้าดีกว่าหรือไม่
คำตอบสั้นๆ คือ ใช่ และแปรงสีฟันไฟฟ้าดีกว่าแปรงสีฟันธรรมดาเมื่อต้องทำความสะอาดฟันอย่างมีประสิทธิภาพ
แม้ว่าแปรงแบบแมนนวลจะเพียงพอหากใช้อย่างถูกต้อง
อย่างไรก็ตาม ฉันแน่ใจว่าคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมอีกเล็กน้อยและเข้าใจว่าเหตุใดจึงเป็นเช่นนั้นนอกจากจะเข้าใจว่าทำไมหลายคนยังแนะนำให้ใช้แปรงสีฟันธรรมดาแทน

ประวัติโดยย่อของแปรงสีฟัน
แปรงสีฟันเกิดขึ้นครั้งแรกใน 3,500 ปีก่อนคริสตกาล
ถึงกระนั้น แม้จะมีอยู่มาหลายศตวรรษ จนกระทั่งช่วงปี 1800 สิ่งเหล่านั้นกลายเป็นเรื่องปกติเมื่อวิทยาศาสตร์การแพทย์พัฒนาขึ้นเพื่อทำความเข้าใจถึงคุณประโยชน์และกระบวนการผลิตได้รับการพัฒนาจนสามารถผลิตได้ในปริมาณมาก
ปัจจุบันสิ่งเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของเราตั้งแต่อายุยังน้อยคุณคงนึกถึงพ่อแม่ที่คอยจู้จี้ให้คุณแปรงฟันบางทีคุณอาจเป็นพ่อแม่ที่จู้จี้จุกจิก?!
คำแนะนำจาก American Dental Association, British Dental Association และ NHS ต่างเห็นพ้องกันว่าการแปรงฟันวันละสองครั้งเป็นเวลาอย่างน้อย 2 นาทีเป็นสิ่งสำคัญ(พลุกพล่านและสมาคมทันตกรรมอเมริกัน)
ด้วยจุดยืนระดับโลกเกี่ยวกับแนวทางนี้ คำแนะนำแรกที่ผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรมจะมอบให้เกี่ยวกับการปรับปรุงสุขภาพช่องปากของคุณคือสิ่งนี้
ด้วยเหตุนี้ การแปรงฟันวันละสองครั้งด้วยแปรงสีฟันทั้งแบบใช้มือหรือแบบไฟฟ้าเป็นสิ่งสำคัญที่สุด ไม่ใช่แปรงชนิดใด
ทันตแพทย์อยากให้คุณแปรงฟันวันละสองครั้งด้วยแปรงธรรมดา แทนที่จะแปรงวันละครั้งด้วยแปรงไฟฟ้า

แม้ว่าแปรงสีฟันจะมีประวัติยาวนานนับพันปี แต่แปรงสีฟันไฟฟ้าก็ถูกนำมาใช้ภายในศตวรรษที่ผ่านมา ต้องขอบคุณการประดิษฐ์แปรงสีฟันไฟฟ้าที่คุณคาดเดาได้
ประโยชน์ของแปรงสีฟันไฟฟ้า
บทความของฉันเกี่ยวกับคุณประโยชน์ของแปรงสีฟันไฟฟ้ามีรายละเอียดมากขึ้นเกี่ยวกับคุณประโยชน์แต่ละข้อ แต่เหตุผลหลักว่าทำไมการเลือกใช้แปรงสีฟันไฟฟ้าจึงคุ้มค่าที่จะพิจารณามีดังนี้
- การส่งกำลังที่สม่ำเสมอสำหรับทันตแพทย์อย่างความสะอาด
- สามารถขจัดคราบพลัคได้มากกว่าแปรงธรรมดาถึง 100%
- ลดฟันผุและปรับปรุงสุขภาพเหงือก
-สามารถช่วยขจัดกลิ่นปากได้
- ตัวจับเวลาและจังหวะเพื่อส่งเสริมการทำความสะอาด 2 นาที
- โหมดการทำความสะอาดต่างๆ
- หัวแปรงที่แตกต่างกัน – สไตล์ที่แตกต่างกันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน
- ขนแปรงซีดจาง - เตือนคุณเมื่อถึงเวลาเปลี่ยนหัวแปรง
- คุณสมบัติที่มีมูลค่าเพิ่ม - กล่องเดินทาง แอพ และอื่นๆ
- สนุกสนานและมีส่วนร่วม – ลดความเบื่อหน่ายเพื่อให้แน่ใจว่ามีการทำความสะอาดที่เหมาะสม
- แบตเตอรี่ภายในหรือแบบถอดได้ – อายุการใช้งานแบตเตอรี่ 5 วันถึง 6 เดือน
- ต้นทุนตลอดอายุการใช้งานค่อนข้างต่ำ
- ความมั่นใจ – ฟันที่สะอาดและมีสุขภาพดีช่วยเพิ่มความพึงพอใจในตนเอง

แม้ว่าแปรงสีฟันไฟฟ้าจะให้พลังงานที่สม่ำเสมอและมีคุณสมบัติมากมายที่สามารถปรับปรุงประสิทธิภาพการแปรงฟันของเราได้ แต่ไม่มีอะไรจะดีไปกว่าการทำความสะอาดตามปกติด้วยเทคนิคที่เหมาะสม
ศาสตราจารย์ Damien Walmsley เป็นที่ปรึกษาทางวิทยาศาสตร์ของสมาคมทันตกรรมแห่งอังกฤษ และเขากล่าวว่า "การวิจัยอิสระพบว่ามีคราบพลัคลดลง 21 เปอร์เซ็นต์สำหรับผู้ที่ประเมินเมื่อสามเดือนหลังจากเปลี่ยนมาใช้แปรงไฟฟ้า แทนที่จะติดอยู่กับแปรงแบบธรรมดา" '(เงินนี้)
คำกล่าวอ้างของ Walmsley ได้รับการสนับสนุนจากการศึกษาทางคลินิก (1 และ 2) ซึ่งแสดงให้เห็นว่าแปรงสีฟันไฟฟ้าเป็นตัวเลือกที่ดีกว่า
เมื่อเร็วๆ นี้ การศึกษาที่น่าประทับใจในระยะเวลา 11 ปี ซึ่งดำเนินการโดย Pitchika และคณะ ได้ประเมินผลกระทบระยะยาวของแปรงสีฟันไฟฟ้าผลลัพธ์จากผู้เข้าร่วม 2,819 คนได้รับการตีพิมพ์ในวารสาร Journal of Clinical Periodontologyหากเราเพิกเฉยศัพท์เฉพาะทางคลินิก การศึกษาพบว่าการใช้แปรงสีฟันไฟฟ้าในระยะยาวหมายถึงสุขภาพฟันและเหงือกที่แข็งแรงขึ้น และจำนวนฟันที่คงอยู่ได้เพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับการใช้แปรงสีฟันธรรมดา
อย่างไรก็ตาม การแปรงฟันอย่างถูกต้องก็เป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้
และจุดยืนของการมุ่งเน้นไปที่การแปรงฟันอย่างสม่ำเสมอด้วยแนวทางที่ถูกต้อง แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่แปรงสีฟันธรรมดาหรือไฟฟ้าเป็นสิ่งที่สมาคมทันตกรรมอเมริกันยึดถือโดยมีตราประทับการยอมรับสำหรับแปรงสีฟันทั้งแบบธรรมดาและแบบไฟฟ้า
โดยปกติแล้ว การเป็นเจ้าของหรือการซื้อแปรงสีฟันไฟฟ้าก็มีข้อเสียอยู่บ้าง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง:
- ต้นทุนเริ่มต้น – แพงกว่าแปรงแบบแมนนวล
- อายุการใช้งานแบตเตอรี่สั้นและจำเป็นต้องชาร์จใหม่
- ค่าเปลี่ยนหัว – เท่ากับค่าแปรงธรรมดา
- ไม่เป็นมิตรต่อการเดินทางเสมอไป – การรองรับแรงดันไฟฟ้าที่แตกต่างกันและการป้องกันที่จับและส่วนหัวเมื่อเดินทาง
ผลประโยชน์จะมีมากกว่าผลเสียหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับคุณในการตัดสินใจ

แปรงสีฟันไฟฟ้ากับการโต้แย้งด้วยตนเองสรุปแล้ว
การศึกษาทางคลินิกและที่ปรึกษาทางวิทยาศาสตร์ของสมาคมทันตกรรมแห่งอังกฤษ ต่างเห็นพ้องกันว่าแปรงสีฟันไฟฟ้าดีกว่า
ฉันได้ยินมาโดยตรงแล้วว่ามีคนเปลี่ยนมากี่คนที่สังเกตเห็นการปรับปรุง
เพียง $50 คุณก็สามารถซื้อแปรงสีฟันไฟฟ้าที่ใช้งานได้ คุณจะเปลี่ยนไหม
แม้ว่าการทำความสะอาดฟันอย่างสม่ำเสมอและอย่างเหมาะสมด้วยแปรงใดๆ ก็ตามเป็นสิ่งสำคัญที่สุด แต่ข้อดีของแปรงสีฟันไฟฟ้าสามารถช่วยกิจวัตรสุขอนามัยช่องปากของคุณได้ในระยะยาว